Fitness Es Mi Problema

Tag: motivacion

Tonifica Tus Abdominales Con Estas Variaciones De Plancha

Hola chicas! Mi articulo de hoy es sobre diferentes variaciones de planchas, porque todas queremos tener la barriga plana. Pero sin embargo, algunas de nosotras no nos limitamos a asentarnos allí. Hacemos un esfuerzo adicional para lograr un físico tonificado y esbelto y, por supuesto, esos abdominales tan codiciados. Siémpre es una buena idea hacer […]

Poses De Yoga Para Aliviar La Resaca

Una bebida llevó a la otra y la otra y ahora, la mañana después de la fiesta, ya sentí la horrible resaca. Ok, me excedí un poco anoche… Aparte de tan aspirantes “jugos felices” y comida, Ay noooo, mi cuerpo se siente de la patada y siento morir! Lo último que quería hacer es levantarme […]