Fitness Es Mi Problema

Category: YOGA

Posturas De Yoga: Estira Tus Músculos Para Dormir

Hola otra ves!!! Carol, por aquí amiguitas. Después de un largo día de trabajo, solo deseo recostarme en mi cama y tomar una dosis. Sin embargo, el sueño a veces era esquivo y no me visitaba. Para mi, dormir era una BATALLA interminable. Encima de que estaba cansada, me cansaba más dando vueltas en la […]